Business magazin HVG Extra Business 2018. szeptember. 27. 13:15

Mutatunk 9 egyszerű gyakorlatot, amivel boldogabbá tehetjük életünket!

A nagy elhatározások teljesítéséhez néha kis lépéseken keresztül vezet az út. Az ÉN-könyv szerzői - agykutató, tanácsadó, fitneszszakértő és sztárséf - segítségével abban próbálnak segíteni, hogy életünk apró tettek révén boldogabb legyen.

Plázs Medipress 2012. március. 20. 15:50

Apró trükkökkel is elkerülhetjük a hízást

A Cornell Egyetem kutatói bebizonyították, hogy ha kevesebb fajta ételt szolgálnak fel egy étteremben a tányérunkon, kevesebbet is eszünk.